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SUMMARY:N9 - Hormone im Auf und Ab – dein innerer Kompass
DESCRIPTION:Ein neuer Lebensabschnitt beginnt! Die Wechseljahre und die Macht der Hormone – die hormonellen Umstellungen in dieser Zeit können zu verschiedenen Auswirkungen führen\, die das Leben spürbar verändern. \nEin Drittel der Frauen spürt – außer dem Ausbleiben der Menstruation – keine Symptome.Ein Drittel der Frauen bemerkt milde Beschwerden. Ein Drittel der Frauen entwickelt Symptome\, die in dieser Zeit die Lebensqualität erheblich beeinträchtigt. \nSind die Wechseljahre der Frauen noch mancherorts ein Tabuthema\, ist die „Andropause“\, die Hormonumstellung bei Männern\, nur den Wenigsten überhaupt bekannt. Obwohl auch die Andropause bei rund der Hälfte aller Männer über 50 unterschiedliche intensive Auswirkungen hinterlässt. \nEin Wegweiser durch den weiblichen und männlichen Wechsel! \nÜberblick Modulinhalt: \n1.Ernährung in den WechseljahrenDer Qualitätsanspruch steigt\, der Grundumsatz sinkt. \n2.Verlauf der WechseljahreDer Körper verändert sich im Wechsel. Jede Frau\, jeder Mann leidet anders\, meist still in sich gekehrt. \n3.Symptome in der Menopause und AndropauseDie unterschätzte Lebensphase von Frau und Mann – warum sich plötzlich vieles anders anfühlt \n4.Der Wechsel hat auch positive SeitenDer Wandel des Körpers kann der Beginn eines neuen Körpergefühls sein. \n5.Lösungen mit NOBUSANHormonbalance durch Phytohormone \n6.Hilfreiches für einen gesunden AlltagKleine Veränderungen im Alltag können das Wohlbefinden in den Wechseljahren deutlich beeinflussen.
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